トップ>北九州市の鍼灸院 秋山鍼灸院の「五臓スコア美容チェックシート」

五臓と美容との関係

中国伝統医学は五臓(内臓)を中心とした捉え方で人の身体をみています。
美容を考える上でも、五臓は不可欠の要素であり、この思想によって、新たな美容観をもつことができるのです。
顔の皮膚は五臓の「鏡」とされており、肝・心・脾・肺・腎の五つの五臓の連携によって健康な顔の「色」「艶」「張り」は維持されています。
ですから、その中の一つでも機能が落ちてしまうと顔の状態に現れ、皮膚の「かさつき」「あれ」「しわ」「たるみ」「しみ」の原因となります。

さて、早速このチェックシートを使って、ご自身の体質を診断してみましょう!

五臓タイプ別、美容チェックシート

肝スコア

  1. めまいがすることがありますか
  2. おなかの両わきが張りやすいですか
  3. 気持ちが落ち込みやすいですか
  4. イライラし易かったり、怒りっぽいですか
  5. 手足がしびれたり、ひきつれたり、けいれんしたりしますか
  6. 目が疲れやすいですか
  7. お酒をたくさん飲む方ですか
  8. いやなことがあるとすぐ血圧があがりますか
  9. 爪の形や色がふつうと違いますか
  10. 涙が出やすかったり、目がかわいたりしますか

診断を見る

心スコア

  1. どきどきしやすいですか
  2. 夢をみやすいですか
  3. 胸苦しいことがありますか
  4. 精神的に動揺しやすいですか
  5. 舌が荒れやすいですか
  6. うわごとを言いますか
  7. 物忘れしやすいですか
  8. 心臓部に痛みがおこることがありますか
  9. 腕の内側が痛んだり、だるくなったりしやすいですか
  10. 胸がつまるような感じになりやすいですか

診断を見る

脾スコア

  1. 食後にお腹がはりやすいですか
  2. 腸がグルグル鳴ることが多いですか
  3. 食欲がないですか
  4. 下痢しやすいですか
  5. 痔や脱肛になったことがありますか
  6. 胃下垂などの内臓下垂がありますか
  7. 腹痛がおこりやすいですか
  8. 消化不良を起こしやすいですか
  9. げっぷが出やすいですか
  10. 胸やけがしやすいですか

診断を見る

肺スコア

  1. 呼吸がゼイゼイしやすいですか
  2. 痰がよくからんだりしますか
  3. 呼吸がしにくいことがありますか
  4. 咳がよくでますか
  5. 鼻がつまることが多いですか
  6. 喘息が出ることがありますか、または以前にありましたか
  7. 鼻炎といわれたことがありますか
  8. のどが痛くなったり、腫れたりすることが多いですか
  9. 鼻水がよくでますか
  10. 声がよくかれますか

診断を見る

腎スコア

  1. 年齢のわりにふけている方ですか
  2. 尿の量や回数が多い、またはすくないですか
  3. 物覚えがわるいですか
  4. 耳鳴がすることがありますか
  5. 足腰がだるいことがありますか
  6. 音が聞き取りにくいことがありますか
  7. 尿線に勢いがないですか
  8. 小便が切れにくいですか
  9. 足がむくみやすいですか
  10. 長く立っているとすぐに腰が痛くなりますか

診断を見る